Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bài tập luyện tại nhà với nguồn tư liệu online của bạn hiệu quả hơn trong thời gian dịch COVID-19 vẫn chưa hoàn toàn kết thúc.
Chung kết Champions League giữa Liverpool và Real Madrid, Mohamed Salah đã phải rời sân sớm bởi va chạm với Sergio Ramos.
Lý Tiểu Long là huyền thoại của võ thuật thế giới, không chỉ là một võ sĩ thông thường mà ông đã đạt đến đẳng cấp của một 'đại tông sư' võ học.
Cùng đai đen Nhu thuật Brazil - đương kim vô địch ONE Strawweight Angela Lee tìm hiểu các bí quyết để có sở hữu kĩ thuật khóa siết hiệu quả khi thi đấu MMA.
Câu hỏi muôn thuở được đặt ra với bất kì tay đấm nào chập chững bước vào tập luyện: Làm thế nào để có những cú đấm knockout đối thủ. Và để trả lời cho câu hỏi trên, huyền thoại Boxing Mike Tyson đã chỉ ra những yếu lĩnh cơ bản nhất để sở hữu một đòn đánh có khả năng hạ gục đối phương.
Không chỉ vượt trội về khả năng vật, chính tình huống này đã cho thấy Khabib còn chuẩn bị rất kĩ cho những chiến thuật mà Conor thường sử dụng - một trong những yếu tố bất ngờ cho chiến thắng tại UFC 229.
- Bỏ qua những ồn ào xung quanh, hãy nhìn lại những vấn đề về kĩ chiến thuật của Conor McGregor và Khabib Nurmagomedov trong trận tranh đai tại UFC 229.
Một câu hỏi rất phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa có câu trả lời xác đáng - “Tôi thấy mình đấm chưa đủ mạnh, tại sao lại như vậy và phải làm thế nào để cải thiện chúng”. Hãy cùng mổ xẻ tận gốc rễ vấn đề trong bài viết này, để bạn có một cú đấm hoàn hảo nhất.
Boxing không chỉ là môn võ nổi tiếng nhất, đơn giản nhất, nó còn là điểm khởi đầu hoàn hảo nếu bạn muốn bắt đầu tập luyện thể thao đối kháng.
- Là đòn đá cơ bản và thường xuyên xuất hiện trong các trận đấu Muay Thái, Kickboxing, MMA. Tuy nhiên, nhiều người tập vẫn gặp khó khăn trong việc thực hiện kĩ thuật này kể cả khi tập luyện. Vì thế, hôm nay xin giới thiệu 1 số mẹo nhỏ để giúp các bạn cải thiện chúng ngay từ bây giờ …