Top 5 loại whey protein hiệu quả nhất cho việc tăng cơ

Tin tài trợ

Nếu bạn đang có nhu cầu tăng cơ nhưng không biết nên lựa chọn loại whey protein nào, bài viết này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp nhất.

Sản phẩm hỗ trợ tăng cơ bắp whey protein khá phổ biến với người tập gym hiện nay.

Whey protein cung cấp nhiều các axit-amin, ít tinh bột và chất béo giúp bạn phát triển cơ bắp săn chắc và ít bị tích mỡ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều nhà sản xuất whey protein khác nhau. Mỗi hãng lại có một công thức và mức giá riêng.

Bài viết này sẽ cung cấp chính xác thông tin về lượng protein, tinh bột, mức năng lượng và mức giá tham khảo trong mỗi khẩu phần của từng thương hiệu để từ đó giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất.

Những sản phẩm trong danh sách này đếu được chấm điểm bới cộng đồng người tập gym trên toàn thế giới tại diễn đàn bodybuilding.com.

Lưu ý: Nếu bạn muốn ít bị tích mỡ, hãy sử dụng các loại whey protein có càng ít tinh bột càng tốt.

1. Gold Standard 100% Whey

- Hãng sản xuất: Optimum Nutrition

- Điểm trên bodybuilding.com: 9.3/10

- Hàm lượng dinh dưỡng mỗi khẩu phần

+ Protein: 24 g

+ Tinh bột: 3 g

+ Năng lượng: 120 calo

- Giá tham khảo: 33 Đô la Mỹ/hộp 907 g

- Giá cho mỗi lần sử dụng: 1,14 Đô la Mỹ

2. Pro JYM

- Hãng sản xuất: JYM Supplement Science

- Điểm trên bodybuilding.com: 9.2/10

- Hàm lượng dinh dưỡng mỗi khẩu phần

+ Protein: 24 g

+ Tinh bột: 7 g

+ Năng lượng: 150 calo

- Giá tham khảo: 35 Đô la Mỹ/hộp 900g

- Giá cho mỗi lần sử dụng: 1,1 Đô la Mỹ

3. Syntha-6

- Hãng sản xuấtBio-Engineered Supplements and Nutrition, Inc

- Điểm trên bodybuilding.com: 9.2/10

- Hàm lượng dinh dưỡng mỗi khẩu phần

+ Protein: 22 g

+ Tinh bột: 15 g

+ Năng lượng: 200 calo

- Giá tham khảo: 35 Đô la Mỹ/hộp 1,17 kg

- Giá cho mỗi lần sử dụng: 1,06 Đô la Mỹ

4. NITRO-TECH 100% Whey Gold

- Hãng sản xuấtMuscleTech

- Điểm trên bodybuilding.com: 9/10

- Hàm lượng dinh dưỡng mỗi khẩu phần

+ Protein: 24 g

+ Tinh bột: 2 g

+ Năng lượng: 120 calo

- Giá tham khảo: 29 Đô la Mỹ/hộp 0,97 kg

- Giá cho mỗi lần sử dụng: 0,94 Đô la Mỹ

5. Combat Powder

- Hãng sản xuấtMusclePharm

- Điểm trên bodybuilding.com: 9.2/10

- Hàm lượng dinh dưỡng mỗi khẩu phần

+ Protein: 25 g

+ Tinh bột: 5 g

+ Năng lượng: 130 calo

- Giá tham khảo: 27 Đô la Mỹ/hộp 0,97 kg

- Giá cho mỗi lần sử dụng: 1,04 Đô la Mỹ

Thể Thao 247 - Tinnhanhonline.vn
# Team PI GD Pts
1 TP Hồ Chí Minh 15 8 30
2 Hà Nội FC 15 13 29
3 Than Quảng Ninh 15 7 25
4 Thanh Hóa 15 5 24
5 Sông Lam Nghệ An 15 2 22
6 SHB Đà Nẵng 15 0 20
7 Viettel 15 -7 20
8 Nam Định 15 0 19
9 Sài Gòn 15 -2 19
10 Becamex Bình Dương 15 -2 19
11 Quảng Nam 15 1 17
12 Hải Phòng 15 -8 16
13 HAGL 15 -7 15
14 Sanna Khánh Hoà 15 -10 10