sữa tăng cân

6 thông tin quan trọng về BCAA người tập gym phải biết

Thể Thao 247 - Nắm vững 3 thông tin dưới đây, bạn sẽ dễ dàng lựa chọn và sử dụng BCAA để tập gym, tập thể hình an toàn và hiệu quả.

Sữa tăng cân là gì? ưu và nhược điểm mà người tập gym nên nắm rõ

Thể Thao 247 - Nắm vững những ưu và nhược điểm dưới đây của sữa tăng cân sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cân này an toàn và hiệu quả hơn.
Whey Protein là gì? Phân loại, liều dùng, lợi ích & tác hại

Thể Thao 247 - Thức uống tăng cơ Whey Protein sẽ giúp bạn nhanh chóng có được những cơ bắp to khỏe. Tuy nhiên bạn cần nắm rõ được thông tin về loại thực phẩm hỗ trợ này để sử dụng đúng cách.
Người chơi thể thao sẽ bất ngờ với 4 lợi ích từ Whey Protein

Thể Thao 247 - Thực phẩm bổ sung tăng cơ Whey protein có thể giúp người chơi thể thao phục hồi và trở lại mạnh mẽ hơn.
5 mẹo giúp tăng hấp thụ protein để cơ phát triển nhanh

Với 5 mẹo dưới đây, bạn sẽ có được tất cả lượng protein cần thiết để tăng trưởng cơ bắp.