5 tư thế yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn
Hãy thử một trong những tư thế yoga đơn giản sau để thư giãn cơ thể và có giấc ngủ ngon hơn.
Tập luyện yoga buổi sáng là chìa khóa để cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe trong suốt thời gian còn lại của một ngày.
Hãy thử một trong những tư thế yoga đơn giản sau để thư giãn cơ thể và có giấc ngủ ngon hơn.
Tiền đạo nhập tịch Olaha Mạnh Đức đang đứng trước cơ hội lần đầu khoác áo ĐT Việt Nam khi HLV Kim Sang-sik cùng ban huấn luyện đã đưa anh vào kế hoạch nhân sự dài hạn.
(Nhận định, dự đoán) – Flamengo trở về Maracana sau trận hòa không bàn thắng ở lượt đi bán kết Libertadores. Estudiantes phòng ngự kiên cường, nhưng chủ nhà có thêm lựa chọn nhân sự để tìm bàn quyết định.
Arda Guler nhận điểm cao nhất trong chiến thắng 4-1 của Real Madrid trước Leipzig tại Champions League. Kylian Mbappe cũng có màn trình diễn nổi bật, giúp đội bóng của Jose Mourinho chạy đà thuận lợi cho trận El Clasico.
(Nhận định, dự đoán) – Universidad Central được chơi tại Caracas và sở hữu thành tích đối đầu tích cực, nhưng Atletico Barinas vẫn có cơ hội gây khó khăn bằng lối đá phòng ngự phản công ở Cúp Venezuela.
MU thua Como 1-4 tại Champions League trong ngày hàng phòng ngự liên tục mắc sai lầm. Amad Diallo trở thành điểm sáng hiếm hoi, còn áp lực dành cho HLV Michael Carrick tiếp tục gia tăng.