tại sao nên uống cà phê trước khi tập luyện

Tư vấn

Đồ uống nên dùng trước khi bước vào tập luyện

Cà phê thường có tiếng xấu vì không lành mạnh và là tác nhân gây mất nước. Thế nhưng, nó lại là đồ uống nên có trước khi tập luyện vì 4 lý do sau.

ĐT Việt Nam hội quân cùng HLV Kim Sang Sik

ĐT Việt Nam dự kiến tập trung trở lại vào ngày 1/6 để chuẩn bị cho hai trận đấu cuối cùng tại vòng loại 2 World Cup 2026.
Ghi 4 bàn, Haaland san bằng kỷ lục vĩ đại của Messi

Erling Haaland cân bằng kỷ lục ghi bàn xuất sắc của Lionel Messi sau khi giúp Manchester City đánh bại Wolves.
Trở lại sau 9 tháng chấn thương, Courtois tuyên bố đánh bại Bayern Munich

Thủ thành Thibaut Courtois đã có những tuyên bố đầy mạnh mẽ trong ngày trở lại đội hình chính của Real Madrid sau 9 tháng ngồi ngoài vì chấn thương.
Real Madrid chính thức vô địch La Liga: Sự ngạo nghễ của Carletto

Cùng với Pep Guardiola, Carlo Ancelotti mới chính là sự bảo chứng cho việc “chạm đâu cũng là Vàng”, đi tới đâu có danh hiệu tới đó chứ không phải Juergen Klopp, Jose Mourinho hay Rafa Benitez. Đặc biệt là ở đội bóng mà “thay HLV như thay áo” kiểu Real Madrid, Ancelotti sống vẫn thoải mái và ngạo nghễ.
Toyota Veloz Cross "ngã giá" chưa đến 600 triệu đồng sau 2 năm lăn bánh

Chiếc Toyota Veloz Cross đời 2022 được rao bán với chất lượng ngoại thất và nội thất vẫn ở mức tốt, đồng thời gian bán đang thấp hơn một chút so với mặt bằng chung thị trường.