Dương Quỳnh Lan
Nhiều người tìm tới thuốc giảm cân như 1 liệu pháp thần kì giúp giảm cân thần tốc. Tuy nhiên, trên thực tế loại thuốc này lại gây hại rất nhiều tới sức khỏe.
Thuốc giảm cân có thể rất 'hấp dẫn' đối với những người đang vật lộn với việc kiểm soát cân nặng, cụ thể là giảm cân. Vì việc tập luyện cần mất khá nhiều thời gian, nên nhiều người chọn phương pháp tức thì là uống thuốc giảm cân để mong rút ngắn thời gian giảm cân xuống. Nhưng trên thực tế, không có thuốc giảm cân nào có thể giảm mỡ lành mạnh, chúng chỉ giảm nước trong cơ thể và gây hại cho sức khỏe mà thôi.
Dưới đây là những lý do để bạn tránh các loại thuốc giảm cân đang bán tràn lan không rõ nguồn gốc trên thị trường.
1. Uống thuốc giảm cân có thể gây tổn thương gan
Một trong những tác hại của việc uống thuốc giảm cân là gây ra những tổn thương đến gan. Tuy nhiên, bất chấp điều này, nhiều người do quá khao khát giảm cân nhanh vẫn sử dụng thuốc giảm cân thay vì những bài tập lành mạnh.
2. Tổn thương thận
Thận là một 'nạn nhân' tiếp theo của những loại thuốc giảm cân này. Các sản phẩm Hydroxycut có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, và bệnh suy thận nằm trong danh sách đó.
3. Mất ngủ
Khó ngủ hoặc mất ngủ là một tác dụng phụ tiềm ẩn khác của thuốc giảm cân. Rất nhiều trong số chúng có chứa chất kích thích khiến bạn tỉnh táo vào ban đêm, đặc biệt là cộng thêm đã uống các chất kích thích khác như cà phê.
4. Huyết áp cao
Theo các chuyên gia, 1 số thành phần trong thuốc giảm cân có thể gây ra tác dụng phụ, huyết áp cao là một trong số đó. Tuy nhiên chất này đã được FDA (cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm của Hòa Kỳ) cấm sản xuất.
5. Tiêu chảy
Một số loại thuốc tiêu mỡ (chẳng hạn như CLA-1000) thực sự có thể gây tiêu chảy. Đó là một trong nhiều tác dụng phụ của thuốc giảm cân bao hàm. Và bị tiêu chảy trong thời gian dài có thể rất nguy hiểm vì lượng nước cơ thể mất đi sẽ gây mất nước và mất chất điện giải. Nếu gặp tình trạng này kéo dài hơn 1 ngày, bạn nên đi khám bác sĩ.
6. Tổn thương trực tràng
Theo nghiên cứu, một số loại thuốc giảm cân có thể gây thiếu máu cục bộ ruột kết, hay còn gọi là chảy máu trực tràng. Phentermine là một trong những loại thuốc đi kèm với tác dụng phụ này mặc dù nó được chấp thuận sử dụng trong thời gian ngắn để giảm cân. Điều quan trọng là không dùng nhiều hơn liều lượng khuyến cáo và không kéo dài thời gian dùng thuốc.
7. Tăng nhịp tim
Các chuyên gia thậm chí còn cho rằng: "Nếu bạn có vấn đề về tim mà chưa phát hiện ra, thì uống thuốc giảm cân sẽ làm dấu hiệu của bệnh bộc lộ rõ hơn". Và tác dụng phụ tăng nhịp tim là 1 điển hình trong số đó.
8. Đau đầu
Nhức đầu cũng là một tác dụng phụ của việc uống thuốc giảm cân. Nếu có bất kỳ triệu chứng không bình thường nào nào xuất hiện, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Tóm lại, chúng ta bắt buộc phải biết rằng thuốc giảm cân sẽ không mang lại cho chúng ta kết quả giảm cân lành mạnh như mong muốn. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào một chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục thường xuyên.
>>> Xem ngay 9 cách giảm cân của vận động viên thể thao chuyên nghiệp
(Video hướng dẫn đánh bay mỡ toàn thân chỉ với 7 phút mỗi ngày)
Dương Quỳnh Lan
