Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Và nếu chẳng may bạn là người có đường ruột kém, hoặc ăn quá no khiến đầy hơi thì 5 động tác Yoga dưới đây là sẽ cứu cánh kịp thời.
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
Argentina vẫn xếp sau Tây Ban Nha, trong khi Bồ Đào Nha cũng phải chờ lân sau để nuôi hy vọng vươn lên trên bảng xếp hạng FIFA.
U23 Việt Nam xác nhận tin cực vui trước giờ G gặp U23 Trung Quốc, khi toàn đội đạt trạng thái sẵn sàng cao nhất, HLV Kim Sang Sik cùng các học trò tràn đầy quyết tâm chinh phục bán kết U23 châu Á 2026.
FIFA chính thức công bố thông tin đáng chú ý liên quan tới ĐT Indonesia, mở ra bài kiểm tra quan trọng cho đội bóng ngay sau khi có HLV trưởng mới.
Trước thềm trận bán kết U23 châu Á giữa U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc, cộng đồng mạng Đông Nam Á tiếp tục xôn xao trước bài đăng mới nhất của một đơn vị truyền thông của Thái Lan.
Trước trận bán kết U23 châu Á 2026, đội hình xuất phát của U23 Việt Nam nhiều khả năng tiếp tục ưu tiên sự cân bằng và an toàn, trong đó Đình Bắc có thể chưa được xếp đá chính ngay từ đầu.