chạy 5km

Tư vấn

Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn chạy 5km mỗi ngày

Một loạt những thay đổi bất ngờ về sức khỏe sẽ đến khi bạn chạy bộ 5km mỗi ngày.

Kế hoạch chinh phục 5km cho người mới chạy bộ trong 8 tuần

Thể Thao 247 - Chỉ với 8 tuần luyện tập bạn có thể ngay lập tức chinh phục được cự ly chạy bộ khá phổ biến hiện nay là 5km.
Hojlund nổi điên với 1 đồng đội tại MU vì quá 'chân gỗ'

Rasmus Højlund bức xúc sau khi Alejandro Garnacho bỏ lỡ cơ hội ghi bàn mười mươi trong trận gặp Southampton.
CĐV MU chỉ thẳng cái tên phải ra đi sau trận Southampton

Dù Manchester United giành chiến thắng ấn tượng trước Southampton, người hâm mộ Quỷ đỏ lại không giấu nổi sự thất vọng đối với màn trình diễn mờ nhạt của Rasmus Hojlund.
Hattrick 'anh hùng', Amad Diallo ghi danh vào lịch sử Manchester United

Amad Diallo đã ghi tên mình vào lịch sử Manchester United bằng cú hat-trick ấn tượng trong chiến thắng ngược dòng 3-1 trước Southampton, trở thành cầu thủ trẻ thứ hai của câu lạc bộ làm được điều này tại Premier League.
Amad Diallo chói sáng, MU hạ gục Southampton ngay trên sân nhà

Trận đấu giữa Manchester United và Southampton tại Premier League đã khép lại với chiến thắng ngọt ngào dành cho Quỷ đỏ, trong đó Amad Diallo trở thành ngôi sao sáng nhất với cú hat-trick đẳng cấp.
Nhận định Juventus vs AC Milan: Ca khúc khải hoàn ở Turin, 0h00 ngày 19/1/2025

(Nhận định, dự đoán) – AC Milan vừa lội ngược dòng để đánh bại Juventus ở bán kết Siêu cúp Ý và giờ sẽ tái đấu nhau tại vòng 21 Serie A tại Turin.