tin tuc the thao, tin nhanh the thao , bao bong da, the thao 247

Thứ hai, 06/04/2020 16:51 PM GMT +7

9 thực phẩm kỵ với sữa không phải ai cũng biết

Một vài thực phẩm tuyệt đối cấm kỵ khi ăn uống cùng sữa nhưng không nhiều người trong chúng ta biết.

Chúng ta thường dành nhiều thời gian suy nghĩ nên ăn gì và khi nào nhưng quên mất rằng việc kết hợp thực phẩm phù hợp cũng rất quan trọng.

Sữa là một đồ uống tốt cho sức khỏe, tuy nhiên sẽ gây khó chịu cho cơ thể nếu kết hợp sai thực phẩm.

Theo các chuyên gia, rất nhiều người có thói quen ăn chuối và uống sữa cùng thời điểm như một bữa ăn hàng ngày. Thế nhưng, sự kết hợp này là hoàn toàn sai lầm,

Chuyên gia Pratap Chauhan cho biết ăn những thực phẩm không tương thích sẽ gây hại cho cơ thể. Cụ thể, quá trình tiêu hóa sẽ trở nên yếu đi và chúng ta sẽ bị đầy bụng và khó tiêu. Hơn nữa, đó là nền tảng của nhiều căn bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên ăn kèm với sữa để đảm bảo sức khỏe.

- Chuối

- Quả cherry

- Trái cây vị chua: cam, chanh, bưởi, me, táo xanh, mận, dứa...

- Trứng

- Thịt

- Cá

- Sữa chua

- Đậu

- Củ cải

Theo khuyến cáo, khi kết hợp những thực phẩm trên cùng sữa sẽ gây ra sự rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, thậm chí cảm lạnh và nghẹt mũi ở một số trường hợp.

Nếu bạn vẫn muốn ăn các thực phẩm trên, hãy tiêu thụ chúng khoảng ít nhất 1 giờ đồng hồ sau khi uống sữa xong.

>> Trứng nấu được với loại rau quả nào để không hại sức khỏe

Theo Tạp chí Người Đưa Tin - Link gốc
# Team PI GD Pts
1 Liverpool 29 45 82
2 Manchester City 28 37 57
3 Leicester City 29 30 53
4 Chelsea 29 12 48
5 Manchester United 29 14 45
6 Wolverhampton 29 7 43
7 Sheffield United 28 5 43
8 Tottenham 29 7 41
9 Arsenal 28 4 40
10 Burnley 29 -6 39
11 Everton 29 -9 37
12 Crystal Palace 29 -8 36
13 Newcastle 29 -16 35
14 Southampton 29 -17 34
15 Brighton & Hove 29 -6 32
16 West Ham 29 -15 27
17 Watford 29 -17 27
18 Bournemouth 29 -18 27
19 Aston Villa 28 -22 25
20 Norwich City 29 -27 21