6 thực phẩm tưởng có lợi nhưng thực tế là không nên ăn nhiều
Tư vấn 17:18 12/01/2021
Thứ ba, 07:13 09/03/2021
Bài viết cho từ khóa:
KHỎE & ĐẸP
25 loại thực phẩm dễ tìm cứ ăn là giảm cân
0 lượt xem|11:55 01/03/2021
Sử dụng 25 loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày để giảm cân hiệu quả hơn.
Trang Mạc / Thể Thao 247 - Tinnhanhonline.vn
-
-
10 thực phẩm người chơi thể thao nên không bao giờ ăn
Tư vấn 14:55 14/10/2020
Những người luyện tập thể thao nên bỏ qua những thực phẩm này để giữ cho cơ thể khỏe mạnh đạt phong độ tốt khi luyện tập và thi đấu thể thao.
-
Vu Lan báo hiếu, 5 món chay có lợi cho giảm cân bạn nên ăn
Giảm Cân 16:11 01/09/2020
Một mâm cơm với 5 món chay dưới đây sẽ là trải nghiệm tuyệt vời cho bạn và gia đình vào dịp lễ Vu Lan báo hiếu.
-
Giảm ngay 13kg với 3 thực phẩm này
Giảm Cân 10:48 09/05/2020
Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm cân và đồng thời giúp cơ bắp trở nên sắc chắc hơn.
-
Cố gắng để giảm cân? Hãy ăn thêm 3 thực phẩm này
Giảm Cân 18:05 05/05/2020
Giảm cân thường được khuyến cáo ăn ít, nhưng nếu bạn tập trung ăn nhiều hơn thì sẽ thế nào?
-
10 thực phẩm ít calo ăn nhiều không gây tăng cân
Tư vấn 15:46 24/04/2020
Nếu bạn đang trong giai đoạn giảm cân nhưng không thể kìm được cơn đói, hãy thử 10 loại thực phẩm dưới đây để vẫn no bụng nhưng không bị tăng cân.
-
'Ngửi' socola có thể giúp bạn bớt thèm ăn và giảm cân
Giảm Cân 13:50 06/04/2020
Đôi khi, thử một số thủ thuật vô hại cũng có thể làm nên điều kỳ diệu cho hành trình giảm cân của bạn.
-
6 thực phẩm đốt mỡ hàng đầu nên tận dụng
Giảm Cân 13:50 10/03/2020
Có nhiều loại thực phẩm sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng tốt nhưng có thể bạn không nhận ra chúng khi nấu ăn hàng ngày.
-
Ăn cùng loại thực phẩm hàng ngày có giúp bạn giảm cân?
Tư vấn 17:01 09/03/2020
Thực đơn ăn cùng loại thực phẩm cho các bữa mỗi ngày đã trở thành một xu hướng của những người muốn giảm cân.
-
Top 4 thực phẩm giá rẻ, giúp giảm cân trong gang tấc
Giảm Cân 17:00 09/03/2020
Một số loại thực phẩm có giá bình dân, rất quen thuộc, lại dễ tìm có thể giúp bạn giảm cân thần tốc.
-
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tư vấn 16:55 09/03/2020
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
3 nguồn chất béo tốt nhất không gây tăng cân
Giảm Cân 15:00 26/02/2020
Chất béo luôn được cho là không tốt cho sức khỏe. Đây là lý do tại sao mọi người tránh xa chất béo sau khi bắt đầu hành trình giảm cân.
-
Giảm mỡ nhanh với cách pha chế 'quế' đơn giản tại nhà
Giảm Cân 08:40 12/02/2020
Loại gia vị đắng ngọt như quế không chỉ làm tăng hương vị của thức ăn mà còn là cách giảm cân diệu kỳ.
-
Không thể giảm cân? Thử dùng thêm 4 thực phẩm này
Giảm Cân 16:00 08/02/2020
Khi bạn không thể giảm cân dù đã ăn kiêng nghiêm ngặt, đã đến lúc thực hiện sự thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống của mình.
-
Chất béo lành mạnh nên ăn 'mỗi ngày' để giảm còn trên 40kg
Giảm Cân 15:19 16/01/2020
Chúng ta thường được khuyên tránh xa chất béo để giảm cân, nhưng trừ loại thực phẩm chứa chất béo tốt dưới đây.
-
4 nguyên liệu dễ tìm để làm 'canh súp' giảm cân hiệu quả
Tư vấn 11:32 16/12/2019
Canh hay súp là những món ăn không thể thiếu trong bữa ăn của bạn. Khi muốn giảm cân, bạn cũng nên chú ý đến thành phần để nấu chúng.
-
Giảm cân đỡ mệt hơn với 4 thực phẩm thông thường này
Giảm Cân 12:12 21/11/2019
4 loại thực phẩm trong danh sách dưới đây cung cấp năng lượng nhưng không tích mỡ thừa dẫn đến tăng cân.
-
Cách chế biến 'cà rốt' để giảm cân hiệu quả
Giảm Cân 11:00 16/11/2019
Các chuyên gia cho biết cà rốt có lượng calo thấp và ít carbohydrate, do đó giúp giảm cân lành mạnh.
-
Trời thu đã về, ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Giảm Cân 09:59 18/10/2019
Nếu bạn có ý định giảm cân trong tiết trời se lạnh, hãy thử thêm các thực phẩm sẵn có trong mùa này vào chế độ ăn kiêng của mình.
-
Loại 'rau' này có thể là vũ khí giảm cân bí mật nếu ăn vào bữa sáng
Giảm Cân 06:59 18/09/2019
Chế độ ăn uống rất quan trọng khi nói về giảm cân. Ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân dễ dàng.
-
Nhai thứ này mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân?
Giảm Cân 17:17 19/08/2019
Nhai mà không nuốt, dùng loại kẹo này có thực chất giúp bạn giảm cân không?
-
10 lợi ích không ngờ của bông cải xanh với sức khỏe
Tư vấn 20:00 27/06/2019
Giàu xơ và các khoáng chất, bông cải xanh là thực phẩm tuyệt vời để bạn giảm cân và duy trì sức khỏe.
-
Thực đơn giúp béo mặt nhanh chóng và hiệu quả
Tư vấn 11:43 26/06/2019
Giảm cân là mối quan tâm lớn với chị em, nhưng giảm cân mà vẫn giữ được khuôn mặt bầu bĩnh cũng là một vấn đề không ít chị em quan tâm
-
Tuyệt chiêu giảm cân thần tốc trong 1 tuần bằng khoai lang
Tư vấn 09:54 26/06/2019
Khoai lang hiện nay là phương pháp giảm cân được các chị em tin dùng. Cùng điểm qua bí kíp để có được vóc dáng hoàn hảo chỉ sau 1 tuần với thực đơn khoai lang.
