tập thể dục tại nhà

Khỏe & Đẹp

Bài tập thể dục toàn thân đơn giản tại nhà với ghế

Chỉ với một chiếc ghế, bạn hoàn toàn có thể tập các động tác thể dục tác động đến toàn bộ cơ thể, nâng cao sức khỏe tại nhà hoặc văn phòng.

Phòng tránh nhiễm corona: Tập thể dục tại nhà thay vì ngoài trời

Trong bối cảnh dịch virus corona đang chuyển biến phức tạp hơn, tập thể dục tại nhà là một ý tưởng tốt nhằm hạn chế tiếp xúc ở nơi đông người, giảm nguy cơ bị lây nhiễm.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 23/12

Cập nhật lịch thi đấu bóng đá ngày 23/12, rạng sáng 24/12 nhanh, chính xác nhất.
Toyota có kế hoạch làm mới tên gọi cho các mẫu xe điện

Toyota đang chuẩn bị thay đổi cách đặt tên cho các mẫu xe điện, sau những tranh cãi về tên gọi bZ4X.
Hủy diệt Tottenham, Liverpool vẫn bị Slot 'tuýt còi' cảnh báo

Liverpool vừa có chiến thắng ấn tượng 6-3 trước Tottenham, nhưng huấn luyện viên Arne Slot vẫn cảnh báo các cầu thủ không được tự mãn, đồng thời nhấn mạnh đội cần duy trì cường độ thi đấu cao hơn nếu muốn chinh phục ngôi vô địch Premier League.
Salah báo tin không vui về tương lai tại Liverpool

Mặc dù vẫn đang tỏa sáng trong màu áo Liverpool, thế nhưng tiền đạo Mohamed Salah lại đang mông lung với tương lai của mình.
Liverpool đứng trước cơ hội lớn vô địch Ngoại hạng Anh

Chiến thắng trước Tottenham đã giúp cho Liverpool tạo nên một thống kê đáng chú ý trong cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh mùa này.