4 mẹo đơn giản giúp bạn nâng tạ khỏe hơn
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
Những lỗi dưới đây khá nhiều người gặp phải khi tập Gym. Nhận biết và thay đổi chúng sẽ giúp bạn phát triển cơ thể theo đúng mục tiêu đề ra.
Nắm vững 4 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chủ động tăng sức mạnh cho các cơ bắp của mình để nâng tạ nặng hơn và to nhanh hơn.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam hứa hẹn có trận ra quân SEA Games 33 thuận lợi trước đối thủ Myanmar.
Bộ trưởng Du lịch và Thể thao Thái Lan đã chính thức lên tiếng về loạt tranh cãi xoay quanh lễ khai mạc SEA Games 2025.
Buổi sáng 10/12 chứng kiến màn khởi đầu rực lửa khi jujitsu Việt Nam giành liền bốn huy chương, mở ra hy vọng lớn cho đoàn thể thao tại SEA Games 33.
(Nhận định, dự đoán) Trận Sabail tiếp Difai Agsu lúc 18h00 ngày 11/12/2025 tại vòng 10 I Liqa Azerbaijan diễn ra trong bối cảnh phong độ hai đội trái ngược, hứa hẹn một cuộc đối đầu khó lường.
Cuộc tranh tài poomsae đôi nam nữ của Malaysia tại SEA Games 33 (Thái Lan) đã kết thúc trong tranh cãi khi điểm số bị đảo ngược phút chót.