5 bài kéo xà phổ biến giúp cơ xô khỏe và dày
Chỉ với 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ sở hữu cơ xô dày và rộng mà không cần đến những thiết bị luyện tập phức tạp.
Quảng cáo
tập cơ xô
Tư vấn
11 bài tập tạo cơ xô 'hổ mang bành' như Lý Tiểu Long
Hình ảnh Lý Tiểu Long với cơ xô có thể xòe ra như hổ mang bành được coi là biểu tượng trong giới võ thuật. Vậy làm thế nào để ông tập được cơ xô như vậy?
-
-
Vòng 11 V-League 2024/25: Kịch tính cuộc đua top đầu
Khoảng cách giữa 2 đội dẫn đầu với nhóm sau đã được thu hẹp sau vòng 10, các cặp đấu tại vòng 11 V-League 2024/25 hứa hẹn sẽ rất kịch tính khi các CLB đang đứng trước cơ hội lọt vào top 3 đội đầu bảng.
-
Trực tiếp cầu lông Nguyễn Thùy Linh vs Letshanaa Karupathevan, 13h15 hôm nay 23/1
(Trực tiếp cầu lông) - Cập nhật link xem trực tiếp, diễn biến, kết quả trận đấu giữa Nguyễn Thùy Linh và Letshanaa Karupathevan thuộc vòng 1/8 giải cầu lông Super 500 Indonesia Masters 2025.
-
Carlo Ancelotti: 'Ừ, Man City bị loại thì tốt'
Khi được hỏi về việc Man City bị loại tại cúp C1 mùa giải năm nay, HLV Carlo Ancelotti của Real Madrid không ngần ngại chia sẻ rằng đó là một điều tốt.
-
Đại lý nhận đặt cọc Peugeot 2008 mới, dự kiến ra mắt vào tháng 2/2025
Theo thông tin từ các tư vấn bán hàng tại đại lý, Peugeot 2008 mới dự kiến ra mắt tại Việt Nam vào tháng 2/2025 với giá tạm tính trên 800 triệu đồng.
-
LMHT 25.S1.2: Bản cập nhật Tết 2025
Chi tiết bản cập nhật LMHT 25.S1.2, dự kiến ra mắt ngày 23/01/2025.