Quảng cáo

phương pháp tập luyện

Phân loại 3 dạng cơ thể cùng phương pháp tập luyện cho từng tạng người
Khỏe & Đẹp

Phân loại 3 dạng cơ thể cùng phương pháp tập luyện cho từng tạng người

Cho dù bạn thuộc nhóm dễ gầy hay béo, chỉ cần áp dụng đúng chế độ tập luyện kèm dinh dưỡng khoa học, bạn sẽ có thể xây dựng cơ bắp như mong muốn.

Xem thêm