nên squat bao nhiêu cái

Tư vấn

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?

Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?

CLB Parma chính thức trở lại Serie A sau 3 mùa giải

Sau trận hoà Bari 1-1 kết thúc rạng sáng nay 2/5, đội bóng lịch sử nước Ý - CLB Parma đã chính thức giành vé trở lại Serie A sau 3 mùa giải phải chơi tại Serie B.
Giá ô tô đồng loạt giảm mạnh nhưng người dùng Việt vẫn không vội mua xe

Mặc dù nhiều mẫu ô tô liên tục giảm giá, người Việt vẫn không mấy mặn mà với việc mua sắm xe mới, dẫn đến việc sức mua trên thị trường ô tô giảm sút.
Lịch âm hôm nay 02/05 và những điều cấm kỵ

Xem lịch âm hôm nay 02/05. Thông tin giờ tốt, giờ xấu, những việc có thể làm, những việc cần cân nhắc kỹ trước khi làm trong hôm nay 24/03 âm lịch.
U23 Indonesia mới là đội nhỉnh hơn U23 Iraq tại U23 Châu Á

Thực lực của U23 Indonesia là không thể xem thường và thậm chí họ còn tốt hơn U23 Iraq ở giải đấu lần này.
Xác định 2 cặp bán kết Cúp Quốc gia 2023/24

Đã lộ diện 2 cặp đấu tại bán kết Cúp Quốc gia 2023/24.