Nếu bạn quá nhàm chán với việc chạy bộ để chốt cháy calo thì hãy thử ngay top 3 bài tập tại nhà được các huấn luyện viên lâu năm đề xuất dưới đây.
Diễn viên Chris Hemsworth người thủ vai Thor đã chia sẻ bài tập Gym đơn giản tại nhà nhưng có thể làm săn chắc cơ bắp, giảm cân và mỡ thừa.
Riot Games đã chính thức công bố kế hoạch tổ chức hai giải đấu lớn nhất năm của League of Legends trong mùa giải 2026, bao gồm Mid-Season Invitational 2026 và League of Legends World Championship 2026. Không chỉ là câu chuyện địa điểm, năm nay còn chứng kiến nhiều điều chỉnh quan trọng về thể thức và cách phân bổ suất tham dự.
Trong lúc kế hoạch tái thiết được đẩy nhanh, MU đã kịp hoàn tất một thỏa thuận đáng chú ý cho kỳ chuyển nhượng mùa hè sắp tới.
(Nhận định, dự đoán) – Mở màn vòng 31 Serie A, Sassuolo sẽ tiếp đón Cagliari trong trận đấu mang ý nghĩa rất lớn với cả hai đội. Dù đang đứng ở khu vực giữa bảng xếp hạng, Sassuolo vẫn cần thêm điểm số để sớm đảm bảo vị trí an toàn, trong khi Cagliari bước vào chuyến làm khách với áp lực không nhỏ t
(Nhận định, dự đoán) – Cuộc chạm trán giữa Borussia Mönchengladbach và Heidenheim mang tính chất then chốt trong cuộc đua trụ hạng, đặc biệt với đội chủ nhà khi họ còn cách nhóm "đèn đỏ" chỉ là 5 điểm.
(Nhận định, dự đoán) Câu lạc bộ Nice sẽ có chuyến làm khách tới sân của Strasbourg trong khuôn khổ vòng 28 giải đấu Ligue 1. Đây vẫn sẽ là trận cầu hấp dẫn bởi người hâm mộ muốn được chứng kiến một Nice đang cố tìm lại ánh hòa quang. Trong khi đó, Strasbourg là một đội có lối chơi ổn định và đang có mạch bất bại.