3 chuẩn sức mạnh mọi đàn ông cần biết khi tập tạ
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Nếu bạn đã quá chán với squat thông thường, hãy thử thách cơ bắp với những biến thể squat nâng cao dưới đây để có được cơ đùi khổng lồ.
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
SEA Games 33 để lại ấn tượng cực mạnh với những kỷ lục liên tiếp được thiết lập, từ vận động viên 9–10 tuổi gây chấn động đến học sinh lớp 11 của Việt Nam vượt qua các bậc tiền bối để bước lên bục vàng.
CLB True Bangkok từ chối tới Campuchia để dự trận đấu trong khuôn khổ Shopee Cup vì lý do an ninh.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Indonesia và Philippines sẽ có trận quyết đấu cho tấm HCĐ nội dung bóng chuyền nữ trong nhà SEA Games 33.
Cristiano Ronaldo đang âm thầm chuẩn bị cho chặng đường hậu sân cỏ khi bắt đầu chiến lược đầu tư dài hạn, với đích đến là vị trí ông chủ câu lạc bộ Al Nassr tại Saudi Arabia.
Cả hai hiện cùng có 4 pha lập công, chia sẻ vị trí dẫn đầu trong bảng xếp hạng “vua phá lưới” không chính thức của giải đấu.