Chỉ 10 phút mỗi ngày với 10 động tác đơn giản, ai cũng có thể sở hữu đôi vai thon gọn vạn người mê.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Bóng chuyền nam Việt Nam và Thái Lan sẽ cạnh tranh cho ngôi đầu bảng A SEA Games 33, tránh phải gặp Indonesia ở bán kết.
(Nhận định, dự đoán) – Crystal Palace tiếp đón KuPS trong khuôn khổ Vòng 6 Conference League với mục tiêu khẳng định sức mạnh sân nhà và tìm lại sự tự tin sau thất bại tại Premier League. Dù KuPS không phải đối thủ dễ chịu, nhưng với chất lượng đội hình nhỉnh hơn, đại diện nước Anh vẫn được kỳ vọng sẽ giành trọn 3 điểm.
Dù đang ở giai đoạn cuối của thai kỳ, kỳ thủ Aulia Medina Warda vẫn thi đấu và góp công giúp đội tuyển cờ vua nữ Indonesia giành huy chương vàng cờ nhanh đồng đội tại SEA Games 33.
Trong buổi chiều thi đấu thành công, đoàn thể thao Việt Nam đã có thêm nhiều tấm HCV, HCB và HCĐ bổ sung thành tích vào bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33.
(Nhận định, dự đoán) – Newcastle và Fulham đều đang có phong độ tương đối phập phù trong thời gian qua. Chạm trán nhau ở tứ kết EFL Cup sẽ là cơ hội để đội chủ nhà hướng tới việc giành vé vào vòng bán kết.