Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
Dự báo thời tiết hôm nay 20/9/2026 tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh, từ Thanh Hóa đến Huế và các khu vực khác trên cả nước. Miền Bắc duy trì thời tiết nắng, trong khi Trung Bộ và Nam Bộ có mưa vừa, dông, cục bộ mưa to đến rất to.
Cập nhật link xem trực tiếp bóng chuyền nữ ASIAD 2026 hôm nay 20/9, tâm điểm là trận tứ kết giữa Việt Nam và Trung Quốc lúc 14h00.
ĐT Việt Nam sẽ có nhiều thay đổi tại FIFA ASEAN Cup 2026 khi HLV Kim Sang-sik vừa làm mới nhân sự, vừa tính toán phương án xoay tua trước lịch thi đấu dày đặc tại Indonesia.
Ngô Đăng Khoa không giấu được sự xúc động sau khi được HLV Kim Sang Sik triệu tập bổ sung lên ĐT Việt Nam dự FIFA ASEAN Cup 2026, thay cho Nguyễn Thành Chung gặp chấn thương.
Truyền thông Indonesia đặc biệt chú ý tới việc HLV Kim Sang Sik bổ sung Ngô Đăng Khoa vào danh sách ĐT Việt Nam dự FIFA ASEAN Cup 2026 trong bối cảnh lực lượng xuất hiện biến động vì chấn thương.