Những hiểu lầm dưới đây được truyền miệng khá rộng rãi và có thể khiến bạn bỏ qua những lợi ích mà chạy bộ mang lại.
Để chạy bền an toàn và không chấn thương, bạn cần có những cơ bắp khỏe mạnh hơn. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả.
Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) đã dành những đánh giá rất đáng chú ý cho Nguyễn Thái Sơn, tiền vệ trung tâm đang đóng vai trò then chốt trong hành trình của U23 Việt Nam tại VCK U23 châu Á 2026 diễn ra ở Saudi Arabia.
Sau LĐBĐ Malaysia (FAM), cảnh sát sẽ tiếp tục làm việc với bộ phận quản lý ĐTQG Malaysia liên quan đến bê bối làm giả hồ sơ nhập tịch cầu thủ.
Rạng sáng 11/1, sau khi U23 Nhật Bản sớm giành vé vào tứ kết U23 châu Á, nhiều CĐV xứ hoa anh đào đã lên tiếng đặc biệt chú ý tới U23 Việt Nam.
MU nhắm Cole Palmer thay Bruno Fernandes; Real Madrid chốt đơn tiền vệ "hàng hot" châu Âu... sẽ là những tin tức chuyển nhượng mới nhất hôm nay 11/1.
Cục diện bảng B VCK U23 châu Á khiến U23 Việt Nam đứng trước bài toán then chốt: buộc phải nhất bảng A để tránh U23 Nhật Bản và chỉ gặp Syria hoặc UAE ở tứ kết.