5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
LCK 2026 chính thức bước vào giai đoạn căng thẳng nhất mùa giải với lịch thi đấu LCK 2026 - Vòng Play-off. Không còn những trận BO3 để sửa sai, từ ngày 26/8, các đội phải bước vào Play-In với thể thức BO5, nơi chỉ một series tệ cũng có thể khiến cả mùa giải kết thúc.
Cách bố trí lịch thi đấu đang mang đến cho ĐT Việt Nam một lợi thế đáng kể nếu thầy trò HLV Kim Sang Sik giành quyền vào chung kết FIFA ASEAN Cup 2026.
Hạt giống số 17 Alexandra Eala chỉ mất 77 phút để đánh bại Mary Stoiana với tỷ số 6-1, 6-2, qua đó năm thứ hai liên tiếp giành vé vào vòng hai US Open.
(Kết quả tennis) Mirra Andreeva chỉ mất hai set để đánh bại Janice Tjen với cùng tỷ số 6-2, qua đó giành vé vào vòng hai và tiếp tục hành trình chinh phục Grand Slam thứ hai trong sự nghiệp.
Robert Moreno, người vừa được bổ nhiệm làm HLV tạm quyền ĐT Hàn Quốc, từng gây tranh cãi khi bị cựu lãnh đạo CLB Sochi tố sử dụng ChatGPT quá nhiều trong công việc chuyên môn.