Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Giá vàng trong nước tính đến 6h00 ngày 23/4 tiếp tục giảm, mức giảm gần 1 triệu đồng/lượng.
Dẫn đầu Ngoại hạng Anh nhưng Manchester City vẫn đối mặt áp lực lớn khi Pep Guardiola khẳng định toàn thắng 5 trận cuối là con đường duy nhất để vô địch.
Cập nhật link xem trực tiếp Cúp Hùng Vương 2026 ngày mở màn 23/4 với trận bán kết đáng chú ý giữa Hà Nội Tasco Auto và Thông tin-Đông Bắc.
Báo chí Indonesia đã dành nhiều lời khen cho màn trình diễn của U17 Việt Nam sau chiến thắng 2-1 trước U17 Úc tại bán kết giải U17 Đông Nam Á 2026.
Dự báo thời tiết hôm nay 23/4/2026 tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh, từ Thanh Hóa tới Huế, Đà Nẵng, Tây Nguyên...