Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Đội tuyển Anh đã có khởi đầu thuận lợi dưới thời HLV tạm quyền Lee Carsley, khi giành chiến thắng 2-0 trước Ireland trong trận ra quân ở UEFA Nations League.
Cựu tiền đạo Wayne Rooney ghi bàn thắng tuyệt đẹp trong trận đấu từ thiện giữa các huyền thoại Manchester United và Celtic, nhưng không đủ để giúp đội nhà giành chiến thắng trong loạt sút luân lưu căng thẳng.
Erling Haaland phải đối mặt với sự chỉ trích gay gắt từ HLV Na Uy sau trận hòa không bàn thắng trước Kazakhstan, được coi là một trong những màn trình diễn tệ nhất trong sự nghiệp quốc tế của anh.
Dani Alves - cựu hậu vệ Barcelona đang tận hưởng thời gian tự do tạm thời bằng cách tham gia các trận bóng đá phủi ở Barcelona.
Jannik Sinner đã trở thành tay vợt người Ý đầu tiên trong lịch sử lọt vào trận chung kết US Open, giải đấu Grand Slam cuối cùng trong năm.