Đây là bài tập tăng cơ tốt nhất được khoa học chứng minh
Đặng Nguyệt
10:00 - 25/12
Cơ bắp có thể được phát triển dựa trên nhiều cách tập luyện khác nhau.
bài tập cơ bắp
Xu hướng
Bài tập cơ bắp toàn thân của người sói Wolverine
Bài tập của người sói Wolverine tập trung vào vận động cơ bắp toàn thân một cách cân bằng nhất.
-
-
Truyền thông Philippines dậy sóng sau thất bại trước ĐT Việt Nam tại FIFA ASEAN Cup 2026
Tân Kiệt23:04 - 26/09Thua Việt Nam 0-1, Philippines vẫn nhận được những lời động viên từ truyền thông và người hâm mộ quê nhà. Trong đó, truyền thông Philippines nhấn mạnh sự tiếc nuối vì bàn thắng bị VAR từ chối, nhưng cũng tự hào khi đội nhà đã đẩy nhà đương kim vô địch AFF Cup đến giới hạn.
-
HLV Kim Sang Sik thừa nhận ĐT Việt Nam thắng may mắn Philippines
QH22:57 - 26/09HLV Kim Sang Sik thừa nhận ĐT Việt Nam có phần may mắn trong chiến thắng 1-0 trước Philippines, đồng thời nhanh chóng hướng sự tập trung tới cuộc đối đầu quan trọng với Thái Lan.
-
Philippines mang đội hình mạnh thế nào mà khiến ĐT Việt Nam thắng chật vật?
Tân Kiệt22:57 - 26/09Chỉ một tháng sau AFF Cup, Philippines trở lại với đội hình khác đáng kể và khiến tuyển Việt Nam, nhà đương kim vô địch khu vực, phải bảo vệ tỷ số 1-0 đến những giây cuối cùng.
-
HLV Philippines thốt lên 1 điều về HLV Kim Sang sik khi thua Việt Nam
NB22:56 - 26/09HLV Carles Cuadrat gây chú ý sau thất bại 0-1 của Philippines trước ĐT Việt Nam khi thốt lên một điều về HLV Kim Sang-sik và chiều sâu lực lượng của đội bóng áo đỏ.
-
Truyền thông Thái Lan phản ứng gắt khi ĐT Việt Nam thắng nhọc Philippines
Hin22:31 - 26/09Truyền thông Thái Lan nhanh chóng dành sự chú ý cho ĐT Việt Nam sau chiến thắng 1-0 trước Philippines, đồng thời hướng thẳng tới màn đại chiến Việt Nam vs Thái Lan ngày 29/9.