Không cần những mức tạ khủng, theo đuổi bộ môn Yoga cũng giúp nam giới cải thiện sức khỏe và đạt được hình thể như mong muốn.
Dưới đây là 7 động tác tập luyện quan trọng và phổ biến nhất góp mặt trong mọi giáo trình tăng cơ, giảm mỡ cho nam giới.
Sau thất bại 0-1 trước Nam Định FC tại vòng 16 V.League 1 2025/26, HLV Mai Xuân Hợp của Đông Á Thanh Hóa đã bày tỏ sự tiếc nuối khi đội bóng không thể giành điểm dù đã nỗ lực thi đấu.
Thuyền trưởng của CLB Hà Nội trả lời khéo léo khi được hỏi về việc Hoàng Hên có được triệu tập lên ĐT Việt Nam hay không.
Declan Rice đang trở thành tâm điểm tại Arsenal khi đội bóng thành London tiến hành các bước quan trọng liên quan đến tương lai dài hạn của tiền vệ tuyển Anh.
Truyền thông Đức tiết lộ Real Madrid đã liên hệ đại diện của Assan Ouedraogo, tiền vệ trẻ đang được nhiều CLB lớn tại châu Âu theo dõi.
HLV Vũ Hồng Việt tin tưởng sự kết hợp giữa Xuân Son và Hoàng Hên sẽ giúp ĐT Việt Nam ngày càng mạnh hơn trong tương lai.