Không cần những mức tạ khủng, theo đuổi bộ môn Yoga cũng giúp nam giới cải thiện sức khỏe và đạt được hình thể như mong muốn.
Dưới đây là 7 động tác tập luyện quan trọng và phổ biến nhất góp mặt trong mọi giáo trình tăng cơ, giảm mỡ cho nam giới.
Pep Guardiola dành lời tri ân đầy cảm xúc cho Mohamed Salah trước đại chiến, khẳng định ngôi sao Liverpool là huyền thoại xứng đáng được tôn vinh khi chuẩn bị rời Anfield.
T1 – cái tên từng gắn liền với vinh quang của Liên Minh Huyền Thoại – cuối cùng cũng chạm đến một cột mốc chưa từng có trong lịch sử: kinh doanh có lãi. Và điều đó không chỉ mang ý nghĩa tài chính, mà còn là bước ngoặt cho cả một đế chế esports.
Không ai nghĩ rằng chỉ sau vài ngày, cả LCK lại bị đảo lộn dữ dội đến vậy. Ngày 1/4, KT Rolster khiến cả cộng đồng sững sờ khi quật ngã T1 2-0. Nhưng nếu ai đó nghĩ đó chỉ là khoảnh khắc bùng nổ nhất thời, thì tối 3/4 chính là câu trả lời lạnh lùng nhất.
BXH LCK - Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển tại giải vô địch LMHT Hàn Quốc LCK 2026. T1 hạng bao nhiêu?
Lịch thi đấu và kết quả LCK 2026 - giải vô địch LMHT Hàn Quốc, khởi tranh từ ngày 1/4.