Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Pin thể rắn được kỳ vọng mở ra bước ngoặt cho ô tô điện, song các chuyên gia cảnh báo công nghệ này vẫn tiềm ẩn rủi ro cháy nổ và nhiều thách thức trước khi thương mại hóa.
Trong lúc chờ phiên bản mới của DTCL mùa 16 thì Riot Mortdog đã chia sẻ có game thủ cách để sống sót ở meta hiện tại.
Carlos Alcaraz vẫn đang tích cực tìm HLV mới sau khi chia tay người thầy lâu năm Juan Carlos Ferrero.
Chính thức khai mạc giải Futsal Nữ Vô địch Quốc gia 2025 với sự tham gia của 4 CLB.
Cả U16 lẫn U19 futsal Việt Nam đều để thua trong trận tranh hạng 3 của giải futsal Đông Nam Á 2025.