• 

  Buồn nôn khi tập gym có nguy hiểm không?

  Liệu buồn nôn khi tập gym có phải là dấu hiệu của bệnh nào hay không?

• 

  7 bài tập đơn giản tại nhà giúp đánh tan mỡ đùi hiệu quả

  Đùi to khiến cho đôi chân của bạn trông ngắn hơn, khó di chuyển, gây ra cho bạn cảm giác tự ti và làm khó trong việc lựa chọn trang phục.

• 

  Những tư thế tập gym hiệu quả cho các cặp đôi yêu nhau

  Tập gym cùng người mình yêu chắc chắn sẽ có thêm rất nhiều động lực đấy.

• 

  Nguyên nhân và cách xử lý khi bị đau khớp gối do tập gym hoặc squat

  Chấn thương đầu gối khi tập luyện là tổn thương thường gặp. Nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng vận động.

Xem thêm