tập gập bụng đúng cách

Tư vấn

3 lý do tại sao bạn không thể 'gập bụng'

Gập bụng là bài tập phổ biến giúp tăng cường cơ bụng, được rất nhiều người ưa thích.

Trực tiếp bóng đá Haiti 0-1 Scotland: Dồn quân tấn công LIVE

NB
09:08 - 14/06

(Trực tiếp bóng đá) - John McGinn tung cú sút từ rìa vòng cấm, bóng chạm chân hậu vệ đổi hướng khiến thủ thành Johny Placide hoàn toàn bó tay. Scotland vượt lên dẫn trước Haiti 1-0!
Trọng tài World Cup bắt chính trận chung kết Cúp Quốc gia

Mai Thị Huyền Trâm
09:06 - 14/06

Trận chung kết Cúp Quốc gia 2025/26 sẽ được điều hành bởi tổ trọng tài Singapore giàu kinh nghiệm, với sự góp mặt của một trọng tài từng làm nhiệm vụ tại World Cup.
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 14/6

Công Thành
09:02 - 14/06

Hôm nay 14/6, giải bóng chuyền nữ AVC Cup 2026 sẽ hạ màn với trận tranh hạng 3 giữa Việt Nam-Kazakhstan cùng trận chung kết hấp dẫn giữa Hàn Quốc và Đài Bắc Trung Hoa.
Nhận định Australia vs Thổ Nhĩ Kỳ: Chiến thắng sát nút

Hoàng Cầm
09:02 - 14/06

Thổ Nhĩ Kỳ ra quân bảng D World Cup 2026 gặp Australia, họ được đánh giá cao hơn khi sở hữu những ngôi sao đáng chú ý trong đội hình.
Tỷ lệ thắng Đức vs Curacao: Không thể áp đảo hơn - World Cup 2026

Hoàng Cầm
09:01 - 14/06

Trước thềm trận đấu giữa Đức vs Curacao tại bảng E World Cup 2026, siêu máy tính của google cùng các dữ liệu có sẵn đã chỉ ra đội giành chiến thắng ở cuộc đối đầu này.