Nếu muốn có bụng 6 múi hãy tránh xa 5 động tác này
KHỎE & ĐẸP 14:21 24/11/2020
Thứ năm, 19:13 28/01/2021
Bài viết cho từ khóa:
KHỎE & ĐẸP
4 bài Plank cực khó thử thách bụng 6 múi
14,957 lượt xem|13:38 25/12/2020
Tập những biến thể này của Plank sẽ giúp vùng cơ core và bụng của bạn khỏe hơn, lộ 6 múi rõ nét.
Nam Quỳnh / Thể Thao 247 - Tinnhanhonline.vn
-
-
4 mẹo giúp bạn nhanh có bụng 6 múi hơn
Tư vấn 19:00 12/11/2020
Cải thiện việc tập bụng của bạn với 4 mẹo dưới đây sẽ giúp cơ bụng dễ xuất hiện 6 múi hơn.
-
4 bài tập 'dễ có 6 múi nhất' theo các huyền thoại thể hình
Tư vấn 17:23 10/11/2020
Tập bụng 6 múi là mục tiêu phấn đấu của nhiều người tập gym. Những bài tập dưới đây được rất nhiều các thế hệ người tập gym áp dụng.
-
Bài tập làm phẳng bụng 10 phút từ hot Youtuber - Chloe Ting
KHỎE & ĐẸP 17:15 22/10/2020
Youtuber - Chloe Ting với hơn 15 triệu follows sẽ hướng dẫn bạn cách tập luyện để làm phẳng bụng dưới với bài tập kéo dài trong 10 phút.
-
5 bài tập này sẽ giúp làm phẳng 'bụng dưới'
KHỎE & ĐẸP 14:30 10/10/2020
Làm phẳng bụng dưới tạo cơ sở để bạn sớm sở hữu cơ bụng 6 múi hấp dẫn.
-
6 động tác tăng sức mạnh và độ dày múi bụng dưới
Tư vấn 11:59 08/09/2020
Chỉ với 6 động tác chuyên biệt, bạn sẽ dễ dàng cắt nét cơ bụng dưới đồng thời giảm bớt lớp mỡ tích tụ dai dẳng ở đây.
-
Người nhện Tom Holland khoe 6 múi tự tập tại nhà
Trải nghiệm 16:38 16/07/2020
Những hình ảnh mới được diễn viên Tom Holland chia sẻ cho thấy anh thực sự có thân hình của siêu anh hùng.
-
5 bài tập giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả
KHỎE & ĐẸP 08:49 13/06/2020
Những bài tập bùng nổ này sẽ thổi bay những đám mỡ cứng đầu nhất bám quanh cơ bụng của bạn.
-
4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất
KHỎE & ĐẸP 16:22 25/05/2020
Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
-
5 động tác bò giúp cơ bụng 6 múi thêm nét
Sản phẩm mới 09:00 19/05/2020
Thay đổi cách tập bụng thông thường với 5 động tác bò dưới đây sẽ giúp các múi cơ bụng của bạn trở nên sắc nét hơn.
-
5 động tác làm phẳng bụng ngay tại nhà
KHỎE & ĐẸP 11:48 27/03/2020
Những bài tập dưới đây được thiết kế để giàm bớt mỡ tích lũy ở bụng từ đó giúp bạn có được vùng bụng phẳng, thon gọn.
-
Muốn săn chắc cơ bụng, nên thực hiện bài tập gì?
Tư vấn 08:42 31/12/2019
Liệu bài tập này có là giải pháp để bạn có cơ bụng săn chắc hay không?
-
5 lý do khiến cơ bụng bạn 'không thay đổi'
Tư vấn 08:35 07/12/2019
Bạn vẫn tập thể dục đều đặn và thường xuyên theo dõi chế độ ăn kiêng, thế nhưng cơ bụng bạn không có dấu hiệu của sự thay đổi?
-
VIDEO: CR7 hướng dẫn con trai tập cơ bụng vô cùng đáng yêu
Bóng đá 08:58 16/05/2015
Ronaldo đã rất buồn khi Real Madrid không thể đi tiếp tại Champion League, nhưng trong video mới đăng lên mạng xã hội, ta thấy CR7 rất vui vẻ khi cùng cậu con trai tập cơ bụng trong vườn nhà.
