Chống đẩy là một trong những bài tập lâu đời và phổ biến nhất giúp tăng cơ, được nhiều người yêu thích.
ĐT Việt Nam đứng trước nỗi lo nhân sự khi một trụ cột phải nghỉ ít nhất một tháng, đúng vào giai đoạn FIFA ASEAN Cup 2026 khởi tranh.
LCK 2026 chính thức bước vào giai đoạn hấp dẫn nhất khi vòng Playoffs khởi tranh từ ngày 29/8 và kéo dài đến 13/9. Sáu đội tuyển còn lại gồm Gen.G, Hanwha Life Esports, T1, Dplus KIA, KT Rolster và BNK FEARX sẽ cạnh tranh chức vô địch Hàn Quốc cũng như những vị trí quan trọng hướng tới Chung Kết Thế Giới 2026.
LCK 2026 chính thức bước vào giai đoạn căng thẳng nhất mùa giải với lịch thi đấu LCK 2026 - Vòng Play-off. Không còn những trận BO3 để sửa sai, từ ngày 26/8, các đội phải bước vào Play-In với thể thức BO5, nơi chỉ một series tệ cũng có thể khiến cả mùa giải kết thúc.
Sau hơn bốn tháng cạnh tranh căng thẳng, LCK 2026 chính thức bước vào vòng Playoffs từ ngày 29/8, nơi sáu đội tuyển mạnh nhất Hàn Quốc bước vào cuộc chiến quyết định chức vô địch và những tấm vé quan trọng hướng tới Chung Kết Thế Giới 2026. Sáu cái tên còn trụ lại gồm Gen.G, Hanwha Life Esports, T1, Dplus KIA, KT Rolster và BNK FEARX.
Cách bố trí lịch thi đấu đang mang đến cho ĐT Việt Nam một lợi thế đáng kể nếu thầy trò HLV Kim Sang Sik giành quyền vào chung kết FIFA ASEAN Cup 2026.