Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Doanh số Kia tại Việt Nam giảm năm thứ hai liên tiếp, rơi xuống hạng 8. Trong dải sản phẩm, hai mẫu xe chủ lực Sonet và Seltos hụt hơi, Carnival cũng ghi nhận mức giảm sâu, K3 lao dốc không phanh.
Link xem trực tiếp LCK hôm nay ngày 22/1: HLE vs BRO, GEN vs BFX.
Trang chủ AFC Asian Cup mới đây vừa đăng tải bài viết động viên đội tuyển U23 Việt Nam sau khi toàn đội lỡ hẹn với chung kết U23 châu Á.
MU có thể bán Bruno Fernandes, Palmer muốn trở lại Manchester… là những tin chuyển nhượng đáng chú ý nhất hôm nay 22/1.
Lịch thi đấu LMHT hôm nay 22/1: GEN và HLE ra sân tại vòng bảng LCK 2026.