Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
(Nhận định, dự đoán) – Metalul Buzau sẽ có cuộc tiếp đón Ceahlaul trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 16 giải Hạng 2 Romania.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines sẽ không đăng ký bất kỳ cầu thủ nhập tịch nào tại SEA Games năm nay.
(Nhận định, dự đoán) Brighton tiếp đón West Ham trên sân nhà ở vòng 15 Ngoại hạng Anh. “Chim mòng biển” đang có vị trí ổn trong khi đó “Búa tạ” lại đang khiến người hâm mộ thất vọng.
Vấn đề ngân sách SEA Games 2025 đang trở thành tâm điểm dư luận tại Thái Lan khi ngày 4 tháng 12 năm 2025, Pat Rannaphan Yangyuenpoonchai, giọng ca chính của ban nhạc Clear, bất ngờ có bài chia sẻ đầy bức xúc trên mạng xã hội.
(Nhận định, dự đoán) Lorient và Lyon sẽ đối đầu với nhau tại vòng 15 Ligue 1. Dù phải thi đấu trên sân khách nhưng với phong độ và trình độ cao hơn, Lyon được dự đoán sẽ chiến thắng.