Quảng cáo

nhịn ăn gián đoạn giảm cân

Thay đổi ‘khung giờ ăn’ có thể giúp bạn giảm cân
Giảm Cân

Thay đổi ‘khung giờ ăn’ có thể giúp bạn giảm cân

Các nhà khoa học cho rằng có một khung giờ ăn uống ‘không bình thường’ sẽ giúp bạn giảm cân. Nghĩa là bạn sẽ thực hiện “nhịn ăn gián đoạn”.

Xem thêm