Quảng cáo

nên ăn sáng trước hay sau khi tập

Nên tập thể dục trước hay sau bữa sáng?
Tư vấn

Nên tập thể dục trước hay sau bữa sáng?

Một trong những vấn đề còn nan giải là chúng ta nên ăn sáng trước hay sau khi tập luyện. Điều này vẫn còn được bàn cãi rất nhiều trong thời gian gần đây.

Xem thêm