nên ăn sáng trước hay sau khi tập

Tư vấn

Nên tập thể dục trước hay sau bữa sáng?

Một trong những vấn đề còn nan giải là chúng ta nên ăn sáng trước hay sau khi tập luyện. Điều này vẫn còn được bàn cãi rất nhiều trong thời gian gần đây.

Man City chìm sâu khủng hoảng, Pep Guardiola nói thẳng 1 điều về Haaland

Pep Guardiola khẳng định rằng Erling Haaland không phải là nguyên nhân dẫn đến phong độ đáng lo ngại gần đây của Manchester City.
Cách chơi đội hình Akali Cực Tốc DTCL Mùa 13

Hướng dẫn xây dựng đội hình Reroll Cực Tốc với chủ lực Akali và Nocturne trong DTCL Mùa 13 - Bước Vào Arcane.
ĐT Việt Nam bất ngờ 'nhận quà' tại Hàn Quốc

ĐT Việt Nam đón món quà tinh thần đặc biệt trong chuyến tập huấn tại Hàn Quốc trước thềm AFF Cup 2024.
Cách chơi đội hình Heimerdinger Vệ Binh DTCL Mùa 13

Hướng dẫn xây dựng đội hình Vệ Binh với chủ lực Heimerdinger trong DTCL Mùa 13 - Bước Vào Arcane.
'Nghệ thuật' quản trị ĐT Việt Nam của HLV Kim Sang Sik

HLV Kim Sang Sik có cách làm việc với cầu thủ ĐT Việt Nam rất riêng, từ đó giúp học trò thoải mái trước khi bước vào các trận đấu.