3 bài khởi động thân trên hiệu quả trước khi tập gym
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
Đau mỏi cơ sau khi tập gym thường khiến bạn khó chịu và không thể tập luyện vào ngày hôm sau. Bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng này.
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
PSG mang bom tấn 200 triệu Euro thay Mbappe hay cựu HLV MU gia nhập Bayern sẽ là một trong những tin tức chuyển nhượng mới nhất tối nay 24/4.
Công Phượng có lần đầu tiên xuất hiện ở đội hình ra sân cho Yokohama FC ở mùa giải năm nay.
Song song với niềm vui giành vé vào tứ kết, U23 Việt Nam mới đây nhận thống kê buồn từ AFC.
Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa ĐT futsal Việt Nam vs ĐT futsal Uzbekistan, tứ kết futsal châu Á 2024, diễn ra vào lúc 21h00 ngày 24/4. ĐT futsal Việt Nam đối đầu với "ngọn núi cao" là Uzbekistan ở trận tranh vé vào bán kết.
Những cầu thủ được Ronaldo dự đoán sẽ trở thành ngôi sao bóng đá hàng đầu bây giờ đang thi đấu như thế nào? Hãy xem ở bài viết dưới đây.