3 bài khởi động thân trên hiệu quả trước khi tập gym
Nam Quỳnh
15:58 - 19/10
Vùng thân trên sẽ cảm ơn bạn khi thực hiện những động tác khởi động dưới đây trước lúc bắt đầu vào buổi tập.
khởi động tập gym
Xu hướng
Đau cơ sau tập gym nguyên nhân và 7 cách giúp bạn giảm bớt
Đau mỏi cơ sau khi tập gym thường khiến bạn khó chịu và không thể tập luyện vào ngày hôm sau. Bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng này.
-
-
Trực tiếp ASIAD 2026 hôm nay 24/9: Việt Nam tiếp tục săn HCV! LIVE
Hoàng Cầm07:54 - 24/09Đoàn thể thao Việt Nam bước vào ngày thi đấu 24/9 tại ASIAD 2026 với nhiều nội dung chung kết, kỳ vọng tiếp tục giành thêm huy chương cho đoàn.
-
VTV5 VTV6 trực tiếp bóng đá hôm nay 24/9
Dukenn07:49 - 24/09VTV5 VTV6 trực tiếp bóng đá hôm nay 24/9, với tâm điểm là các trận đấu trong khuôn khổ vòng bảng FIFA ASEAN Cup 2026.
-
HLV Thái Lan tiết lộ cú sốc trước ngày tái đấu ĐT Việt Nam tại FIFA ASEAN Cup
Hoàng Cầm07:48 - 24/09HLV Anthony Hudson thừa nhận toàn đội Thái Lan rất sốc và tiếc nuối khi Jonathan Khemdee bất ngờ chấn thương, phải rút lui ngay trước FIFA ASEAN Cup 2026.
-
Chuyển nhượng MU 24/9: Đón Endrick về Old Trafford; Liên hệ tuyển thủ Argentina
Hoàng Cầm07:36 - 24/09Manchester United bắt đầu tiếp cận thủ môn tuyển Argentina - Santiago Beltran, nhận tín hiệu tích cực trong thương vụ Endrick hay gia nhập cuộc đua giành thần đồng 15 tuổi Ilyas Houira... là những tin chuyển nhượng MU mới nhất hôm nay 24/9.
-
Nhận định Việt Nam vs Philippines: Biến số khó lường
Hoàng Cầm07:17 - 24/09(Nhận định, dự đoán) - ĐT Việt Nam bước vào FIFA ASEAN Cup 2026 với phong độ cao, nhưng Philippines sở hữu lực lượng giàu yếu tố quốc tế và không phải đối thủ dễ bị khuất phục.