5 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi tập hít đất
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
Bạn mới tập hít đất gần đây và cảm thấy nản khi vừa mới tập được vài phút đã oải? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp hít đất đúng cách cũng như cách để hít đất nhiều mà không mệt dưới đây nhé.
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
Thị trường chuyển nhượng nóng lên khi Man Utd nhập cuộc vụ Tonali, Newcastle ra giá 100 triệu Bảng còn Arsenal đối diện áp lực cạnh tranh khốc liệt.
Karim Benzema bị cho là đã “chọc tức” Cristiano Ronaldo sau khi gia nhập Al Hilal, làm dấy lên căng thẳng hậu trường Saudi Pro League và phơi bày tham vọng, ưu tiên thật sự của siêu sao người Bồ Đào Nha.
Hà Nội khiến nhiều người bất ngờ khi có được chiến thắng trước TP.HCM ở lượt cuối giải bóng đá nữ VĐ U19 Quốc gia – cúp Acecook 2026.
Michael Carrick lên tiếng về câu chuyện đặc biệt của CĐV Frank Ilett, người đã hơn 490 ngày không cắt tóc và chỉ còn chờ trận gặp West Ham để khép lại thử thách gây sốt.
LĐBĐVN khảo sát cơ sở vật chất và điều kiện phát triển bóng đá nữ phong trào tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.