hạn chế chấn thương

Bài tập 'tốt nhất' giúp bạn đỡ chấn thương khi tập ngực

Khỏe & Đẹp

Bài tập 'tốt nhất' giúp bạn đỡ chấn thương khi tập ngực

Bài tập dưới đây mang đến tác dụng làm giảm tỉ lệ bị chấn thương khi thực hiện các động tác tập ngực.

Lịch thi đấu AFF Cup 2026

Xem chi tiết →

Gợi ý giải pháp giúp hạn chế chấn thương khi chơi thể thao

Nam Quỳnh
16:38 - 14/11

Những sản phẩm dưới đây sẽ giúp luyện tập thể thao an toàn, hạn chế chấn thương.
CHÍNH THỨC: Trọng tài nổi tiếng bậc nhất Ngoại hạng Anh giải nghệ sau 20 năm

Hoàng Nhiên
23:47 - 21/07

Sau hơn hai thập kỷ xuất hiện ở những sân khấu lớn nhất của bóng đá thế giới, Anthony Taylor đã chính thức khép lại sự nghiệp cầm còi. Quyết định được đưa ra ngay sau World Cup 2026 nhanh chóng thu hút sự quan tâm của truyền thông Anh.
Harry Kane nói 1 câu, Thomas Tuchel lập tức dậy sóng nước Anh

Hoàng Nhiên
23:39 - 21/07

Những tranh cãi xoay quanh Thomas Tuchel vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt sau World Cup 2026. Trong bối cảnh áp lực ngày càng gia tăng, Harry Kane đã có những phát biểu đáng chú ý nhằm bảo vệ ông thầy trước sự giận dữ từ người hâm mộ Anh.
Truyền thông Pháp tiết lộ góc khuất gây sốc giữa Zidane và Deschamps

Hoàng Nhiên
21:24 - 21/07

Thời điểm Zinedine Zidane chuẩn bị tiếp quản tuyển Pháp, một tiết lộ từ L'Equipe bất ngờ thu hút sự chú ý. Tờ báo này đã hé lộ nguyên nhân khiến mối quan hệ giữa ông và Didier Deschamps rạn nứt suốt nhiều năm qua.
Ngôi sao Brazil quyết dứt áo ra đi, Arsenal lập tức vào bàn đàm phán

Hin
20:58 - 21/07

Arsenal đang đẩy mạnh kế hoạch nâng cấp đội hình khi mở đàm phán chiêu mộ một ngôi sao của Newcastle, sau khi liên tiếp bỏ lỡ nhiều mục tiêu chuyển nhượng quan trọng trong mùa hè 2026.
Zidane trở lại, ký hợp đồng dẫn dắt tuyển Pháp đến World Cup 2030

Hin
20:47 - 21/07

Huyền thoại Zinedine Zidane chính thức ký hợp đồng dẫn dắt đội tuyển Pháp đến World Cup 2030, khép lại nhiều năm chờ đợi và mở ra kỷ nguyên mới sau khi Didier Deschamps chia tay "Les Bleus".