5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều
Nam Quỳnh
15:14 - 29/04
Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
giảm đau lưng
Khỏe & Đẹp
7 động tác giúp giảm cơn đau lưng thực hiện được ngay trên giường
Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.
-
-
Dự đoán tỷ số Thuỵ Sĩ vs Canada: Con số không tưởng!
QH22:31 - 24/06Dự đoán tỷ số Thuỵ Sĩ vs Canada, 2h00 ngày 25/6: Cả Thuỵ Sĩ và Canada đều đã có 4 điểm ở 2 lượt trận đầu tiên tại World Cup và cuộc đối đầu này được đánh giá là cực kỳ cân bằng.
-
Yêu cầu đặc biệt của Faker cho skin CKTG khiến Riot phải ‘đau đầu’
Phan Bùi Quốc Anh22:12 - 24/06Faker tiếp tục chứng minh tầm ảnh hưởng đặc biệt của mình trong LMHT khi những yêu cầu dành cho skin Galio CKTG 2025 không chỉ mang tính thẩm mỹ, mà còn đòi hỏi Riot phải xử lý kỹ lưỡng để cân bằng giữa độ hoành tráng và trải nghiệm trong game.
-
Riot hé lộ loạt skin CKTG 2025 của T1, cộng đồng LMHT tranh cãi dữ dội giữa đêm
Phan Bùi Quốc Anh22:06 - 24/06Loạt skin CKTG 2025 của T1 vừa được Riot Games hé lộ trên máy chủ thử nghiệm PBE, nhưng thay vì tạo ra sự phấn khích tuyệt đối, bộ trang phục này lại nhanh chóng khiến cộng đồng LMHT nổ ra nhiều tranh luận.
-
Maguire bất ngờ lên tiếng về trận hòa của ĐT Anh
Phan Bùi Quốc Anh21:51 - 24/06Harry Maguire cho rằng tuyển Anh không nên quá bi quan sau trận hòa 0-0 trước Ghana tại World Cup 2026, đồng thời tin Tam Sư vẫn đang kiểm soát tình hình trước lượt trận cuối vòng bảng gặp Panama.
-
Canada - Thụy Sĩ: Vì sao ngôi đầu chưa chắc là món quà?
Vinh Hoàng21:51 - 24/06Canada chỉ cần một trận hòa trước Thụy Sĩ để giữ ngôi đầu bảng B World Cup 2026. Nhưng Jesse Marsch không muốn đội chủ nhà bước vào trận đấu quan trọng nhất của họ từ đầu giải với tư tưởng cầu hòa.