Uống bia quá nhiều gây tích mỡ ở bụng thành bụng bia. Đừng lo, thực hiện những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn giảm bớt mỡ và trở lại với thể trạng bình thường.
Bụng bia sẽ không còn là vấn đề nếu bạn tập bài tập bụng với 5 động tác dưới đây, mỗi động tác chỉ tốn chưa đến 3 phút.
Real Madrid tiếp tục lao đao với thất bại 1-2 trước Man City, trong khi HLV Xabi Alonso kêu gọi sự đoàn kết và bảo vệ học trò sau màn trình diễn thiếu hiệu quả tại Bernabeu.
Để thua trước VĐV nước chủ nhà ở trận chung kết đối kháng nữ hạng 52kg, nhà ĐKVĐ thế giới Phùng Mùi Nhình không giấu được nỗi buồn.
HLV Pep Guardiola dù hài lòng với chiến thắng 2-1 tại Bernabeu, vẫn thừa nhận Man City phải cải thiện mạnh mẽ hơn nữa nếu muốn chinh phục những trận đấu lớn ở châu Âu.
PSG rời sân San Mamés với kết quả hòa không bàn thắng trong thế trận lấn lướt, qua đó tiến thêm một bước trên hành trình bảo vệ ngôi vương Champions League dù bỏ lỡ nhiều cơ hội rõ rệt.
Ở ngày thi đấu 11/12, Đoàn Thể thao Việt Nam tiếp tục chờ đợi cơn mưa "Vàng" ở các nội dung như bơi, điền kinh, đua thuyền... Ngoài ra, bóng đá nam và bóng đá nữ cũng được kỳ vọng sẽ giành được thắng lợi để vào bán kết.