crunch là gì

Tập gập bụng, có ngay cơ bụng 6 múi?
Tư vấn

Tập gập bụng, có ngay cơ bụng 6 múi?

Gập bụng là một trong những bài tập phổ biến giúp săn chắc cơ bụng hiệu quả. Liệu đây có phải một cách để bạn có 6 múi không?

Xem thêm
Quảng cáo