Chạy bộ không chỉ giúp giảm cân, tăng cường thể lực mà còn là phương thức giúp tăng chiều cao an toàn mà hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thật sự biết đến tác dụng này của chạy bộ. Hãy cùng đi tìm hiểu kỹ hơn về cách chạy bộ đúng để có thể tăng chiều cao như ý muốn nhé.
Sau giai đoạn khởi đầu âm thầm, Oh Hyeon-gyu bất ngờ bùng nổ dữ dội tại Thổ Nhĩ Kỳ, kéo theo sự chú ý ngày càng rõ rệt từ Manchester United.
HLV Cristiano Roland của ĐT U17 Việt Nam khẳng định ông không hề bất ngờ khi các học trò giành chiến thắng thuyết phục 4-0 trước U17 Malaysia ở trận mở màn giải U17 Đông Nam Á 2026.
ĐT futsal Việt Nam hiên ngang giành chiến thắng 4-0 trước Australia ở trận tranh hạng 3 giải futsal Đông Nam Á 2026.
Đài truyền hình Việt Nam (VTV) xác nhận đã sở hữu bản quyền tại World Cup 2026, và đơn vị đồng hành không ai khác ngoài Tập đoàn Vingroup.
U19 futsal Việt Nam thua 0-5 trước U19 futsal Nga ở trận giao hữu lượt hai, trong đó hai bàn thua cuối đến từ chiến thuật power-play mạo hiểm.