Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện, thì massage cũng là một phương thức giảm cân khá hiệu quả. Cùng tham khảo các cách massage giảm mỡ bụng trước khi ngủ dưới đây.
Xabi Alonso, ứng viên sáng giá cho chiếc ghế HLV trưởng Liverpool mùa tới, được cho là muốn chiêu mộ một cầu thủ của Real Madrid về sân Anfield.
HLV Pep Guardiola đã chỉ ra những thiếu sót của Man City trong cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh, dù họ đã thu hẹp khoảng cách với Arsenal xuống chỉ còn hai điểm trong cuộc đua ngôi đầu bảng.
Cristiano Ronaldo tiếp tục chứng minh đẳng cấp siêu sao khi lập cú đúp giúp Al Nassr đánh bại Al Hazem 4-0, qua đó vươn lên dẫn đầu Saudi Pro League sau vòng đấu mới nhất.
Kết quả bóng đá - Cú đúp của ngôi sao Nico O'Reilly đã giúp Man City giành chiến thắng trước Newcastle tại vòng 27 Ngoại hạng Anh, qua đó tiến sát ngôi đầu của Arsenal.
Trong mùa giải mà từng điểm số đều mang ý nghĩa sống còn cho cuộc đua vô địch, pha lập công mới nhất của Ronaldo lại viết thêm một chương lịch sử cho sự nghiệp vốn đã phá vỡ mọi kỷ lục.