cách chạy bền không mệt

Tư vấn

3 cách để chạy bền lâu hơn mà không bị 'mệt'

Bạn rất quyết tâm chạy một đoạn đường dài nhưng lại có ý nghĩ bỏ cuộc giữa chừng vì cảm thấy mệt mỏi? Thử 4 cách sau đây để chạy lâu hơn và không bị mệt.

Trực tiếp Arsenal 1-0 Chelsea: Chủ nhà vượt lên LIVE

(Trực tiếp bóng đá Arsenal vs Chelsea) - Trận đá bù vòng 29 Ngoại hạng Anh, Arsenal sẽ tiếp đón Chelsea trên sân nhà Emirates, 3 điểm sẽ là mục tiêu thầy trò Arteta hướng đến cho cuộc đua vô địch.
HLV Hoàng Anh Tuấn: 'Tôi hy vọng U23 Uzbekistan sẽ vào chung kết'

HLV Hoàng Anh Tuấn thừa nhận U23 Uzbekistan quá mạnh và hy vọng họ sẽ có mặt ở trận tranh chức vô địch.
AFC nhận xét thật lòng về trận U23 Việt Nam thua trắng Uzbekistan

LĐBĐ châu Á đã đưa ra những nhận xét đáng chú ý về trận cầu U23 Việt Nam để thua trắng Uzbekistan tại VCK U23 châu Á 2024.
Xác định 4 trận tứ kết U23 châu Á: U23 Việt Nam gặp đội nào?

4 cặp đấu của vòng tứ kết U23 châu Á 2024 cũng như đối thủ của U23 Việt Nam đã được xác định.
Truyền thông Thái Lan nói gì trận U23 Việt Nam thua đậm Uzbekistan?

Truyền thông Thái Lan dành sự chú ý cho trận thua 3 bàn không gỡ của U23 Việt Nam.