Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.
Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Thể Công Viettel chính thức gia hạn hợp đồng với hai ngoại binh Wesley Nata và Paulinho Martin trước mùa giải 2026/2027.
Brayan Perea bổ sung khả năng không chiến cho đội hình CAHN và mang đến phương án tấn công trực diện, giàu sức mạnh-tốc độ cho mùa giải mới.
(Nhận định, dự đoán) - Pháp sở hữu lối chơi giàu tốc độ, họ sẽ đối đầu Tây Ban Nha thiên về kiểm soát, trận bán kết World Cup 2026 vì vậy trở nên vô cùng hấp dẫn.
Kylian Mbappe là ngôi sao dễ thu hút mọi ánh nhìn, nhưng cuộc đấu giữa “pháp sư kiến tạo” Michael Olise và “phù thủy rê bóng” Lamine Yamal mới có thể quyết định chủ nhân đầu tiên của tấm vé vào chung kết World Cup.
Hội CĐV Ultras Malaysia với hơn 80.000 thành viên tuyên bố tẩy chay ĐT Malaysia tại AFF Cup 2026 nhằm phản đối bê bối cầu thủ nhập tịch, đây được xem là đòn giáng mạnh vào bóng đá Malaysia.
