Bài tập chỉ 15 phút nhưng có thể làm phẳng bụng bia
Bụng bia sẽ không còn là vấn đề nếu bạn tập bài tập bụng với 5 động tác dưới đây, mỗi động tác chỉ tốn chưa đến 3 phút.
Uống bia quá nhiều gây tích mỡ ở bụng thành bụng bia. Đừng lo, thực hiện những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn giảm bớt mỡ và trở lại với thể trạng bình thường.
Bụng bia sẽ không còn là vấn đề nếu bạn tập bài tập bụng với 5 động tác dưới đây, mỗi động tác chỉ tốn chưa đến 3 phút.
ĐT nữ Việt Nam phần nào chiếm ưu thế so với đối thủ trong trận tranh Huy chương vàng SEA Games 33.
Chankao Udomphen - 10 tuổi trở thành VĐV trẻ nhất lịch sử giành được HCV SEA Games.
Cập nhật link xem trực tiếp môn bóng chuyền trong nhà SEA Games 33 hôm nay ngày 15/12 với tâm điểm là trận tranh HCV giữa Việt Nam và Thái Lan.
U22 Việt Nam hoàn tất khâu chuẩn bị, sẵn sàng cho trận bán kết gặp U22 Philippines.
Lực sĩ trẻ Thái Lan Weeraphon “Wave” Vichuma gây chấn động SEA Games 33 khi phá hai kỷ lục thế giới, giành HCV nội dung cử tạ hạng 71 kg nam đầy thuyết phục.