Không hẳn bạn phải ra phòng tập Gym thì bạn mới thực hiện được các động tác thể dục giúp cơ thể thon gọn khỏe mạnh, bạn có thể vẫn thực hiện được điều đó khi ở nhà hoặc ở những không gian không quá rộng rãi. Hãy tham khảo ngay 7 bài tập thể dục tại nhà đơn giản hiệu quả sau đây.
Thầy trò HLV Kim Sang Sik sẽ được thi đấu trên một sân vận động hoàn toàn mới ở lượt trận cuối cùng vòng bảng.
(Nhận định, dự đoán) Al Qadsiah tiếp đón Al Fayha tại vòng 15 Saudi Pro League trong bối cảnh hai đội có chỉ số sức mạnh tương đương, nhưng mục tiêu mùa giải và trạng thái phong độ lại cho thấy sự khác biệt đáng kể.
(Nhận định, dự đoán) Melaka FC tiếp đón PDRM FC tại Malaysia Super League trong bối cảnh cả hai đang cùng chìm sâu ở cuối bảng xếp hạng, nơi mỗi điểm số đều có ý nghĩa sống còn cho cuộc đua trụ hạng.
VTV5, VTV6 trực tiếp bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Ả Rập Xê Út hôm nay 12/1/2026, trận đấu thuộc lượt cuối bảng A - VCK U23 châu Á 2026.
(Nhận định, dự đoán) Mahar United tiếp đón Yadanarbon tại vòng 12 Myanmar National League trong bối cảnh hai đội không chênh lệch quá lớn về thực lực, nhưng lịch sử đối đầu và động lực thi đấu đang nghiêng nhẹ về phía đội khách.