Chúng tôi mang lại cho bạn tổng hợp tất cả các bài tập tăng vòng 1 ứng với các hình thức tập luyện phổ biến nhất. Từ thể dục nhẹ nhàng, yoga cho đến các bài tập gym tăng vòng 1 cấp tốc.
Dưới đây là toàn bộ cách tăng vòng 1 bằng chế độ ăn uống. Tổng hợp tất cả các món ăn, loại trái cây và đồ uống tăng vòng 1, giúp bạn nhanh chóng có được vòng 1 nảy nở.
Thất bại cay đắng trước U22 Việt Nam ở trận chung kết bóng đá nam SEA Games 2025 không chỉ khiến người hâm mộ Thái Lan chết lặng, mà còn để lại nhiều cảm xúc nặng nề cho những người đứng đầu nền bóng đá xứ chùa Vàng.
Tối 18/12, ngay sau khi Đội tuyển bóng đá nam U22 và Đội tuyển nữ Futsal quốc gia Việt Nam xuất sắc giành Huy chương Vàng SEA Games 33, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã gửi thư chúc mừng thành tích tuyệt vời của Ban Huấn luyện và các Đội tuyển.
Chỉ riêng chiến thắng trong trận chung kết với U22 Thái Lan, U22 Việt Nam đã được thưởng 2,5 tỷ đồng.
Nguồn tin của VNExpress cho biết đại diện LĐBĐ châu Á đã gặp Chủ tịch VFF và lấy làm tiếc về sự cố trọng tài tước bàn thắng quan trọng của Bích Thuỳ ở chung kết SEA Games 33.
Sau khi giúp U22 Việt Nam vô địch SEA Games 33, HLV Kim Sang-sik xúc động khen tinh thần không bỏ cuộc của học trò và khẳng định hạnh phúc khi lần đầu giành HCV cùng đội.