Một trong những 'bài tập bụng' khó nhất ai cũng nên thử
Bạn có biết bài tập bụng này không? Nhìn có vẻ đơn giản nhưng lại rất khó thực hiện.
Trong vòng 5 phút bạn hoàn toàn có thể tập đủ cả bụng trên, bụng dưới, liên sườn và V-cut giúp tạo nên cơ bụng 6 múi hấp dẫn.
Bạn có biết bài tập bụng này không? Nhìn có vẻ đơn giản nhưng lại rất khó thực hiện.
(Trực tiếp bóng đá) - U23 Việt Nam thêm 1 lần nữa vượt lên dẫn trước và người tỏa sáng lại là Đình Bắc.
Manchester United được khuyên mạnh tay chiêu mộ Luis Enrique, HLV được xem là lựa chọn lý tưởng giúp “Quỷ đỏ” chấm dứt vòng xoáy bất ổn và tái thiết niềm tin tại Old Trafford.
Tiền vệ Viktor Lê rời sân ngay từ sớm sau một pha va chạm mạnh với cầu thủ đội U23 UAE.
Cầu thủ trẻ nhất của U23 Việt Nam - Lê Phát, đã ghi dấu ấn của mình bằng bàn thắng mở tỷ số trước U23 UAE.
Cập nhật lịch thi đấu vòng bán kết tại U23 châu Á 2026. U23 Nhật Bản là đội đầu tiên có vé đi tiếp vòng vòng 4 đội.