Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
Cẳng tay rất hay bị bỏ quên khi tập thể hình. Việc xây dựng cẳng tay khỏe sẽ giúp thể hình hoàn thiện hơn đồng thời hỗ trợ đắc lực bạn trong đời sống hằng ngày.
Hai chuyên gia nhận định Jurgen Klopp có thể sẽ ưu tiên công việc ở cấp độ ĐTQG thay vì dẫn dắt Real Madrid, nếu ông quyết định trở lại băng ghế huấn luyện.
Lamine Yamal sắp cùng Tây Ban Nha bước vào trận Finalissima với Argentina vào tháng 3 nhưng trước thềm màn so tài với Lionel Messi, tài năng 18 tuổi nhận tin không vui khi một trụ cột của La Roja bỏ ngỏ khả năng góp mặt.
HLV José Mourinho đã lên tiếng chỉ trích cách ăn mừng của Vinícius Jr sau bàn thắng vào lưới Benfica, trong bối cảnh trận đấu bị gián đoạn vì cáo buộc phân biệt chủng tộc.
Một khoảnh khắc hiếm thấy trên sân Estádio da Luz đã khiến trận Benfica gặp Real Madrid vượt khỏi khuôn khổ bóng đá, khi trọng tài kích hoạt quy trình chống phân biệt chủng tộc vì Vinícius Jr.
Sau chiến thắng nhọc nhằn 1-0 trước Benfica tại lượt đi play-off UEFA Champions League, Kylian Mbappé đã có những phát biểu đầy cảm xúc trước báo chí.