Quảng cáo

Thiền - phương pháp huấn luyện có '1-0-2' của bóng chuyền nữ Hà Nội

Thứ năm, 08/12/2022 10:51 AM (GMT+7)
A A+

Tại Đại hội TDTT toàn quốc 2022, HLV Wannachote đã giúp các cầu thủ nữ Hà Nội thư giãn bằng phương pháp ngồi thiền.

Nghe nội dung bài viết

Tại Đại hội Thể dục Thể thao toàn quốc 2022 đang diễn ra tại NTĐ Đại Yên (Quảng Ninh), đội bóng chuyền nữ Hà Nội nằm ở bảng C cùng với các đội Vĩnh Phúc, Ninh Bình, TP. Hồ Chí Minh, Thanh Hóa.

Sau 3 lượt trận thi đấu, đoàn quân của ông bầu Đào Hữu Huyền hiện có 2 chiến thắng và 1 trận thua, qua đó chắc suất vào tứ kết tại Đại hội năm nay.

Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229561
Đội bóng chuyền nữ Hà Nội tham dự Đại hội với nòng cốt là các cầu thủ Hóa chất Đức Giang

Đặc biệt, tại Đại hội, HLV trưởng của đội, ông Padejsuk Wannachote ngoài những bài tập chuyên môn thông thường, ông còn đưa ra phương pháp thư giãn vô cùng độc đáo, đó là việc ngồi thiền.

Đây là ý tưởng vô cùng mới lạ được HLV Wannachote áp dụng cho các cô gái từ đội bóng Thủ đô gần đây. Đây có lẽ là phương pháp lần đầu tiên xuất hiện trong các bài tập huấn luyện của bóng chuyền Việt Nam.

Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229562
Chủ công - đối chuyền Hồng Ngát trong buổi thiền của đội (ảnh: BCSG)

Chia sẻ từ phía vị thuyền trưởng Thái Lan, việc ngồi thiền sẽ giúp cho các cầu thủ trở nên thư giãn hơn, không bị giao động tâm lý và có một tinh thần thực sự vững vàng trước khi bắt đầu thi đấu.

Do đó, ông Wannachote đã cho các học trò của mình ngồi thiền vài phút trước trận đấu. Ngoài ra, trong các buổi tập hàng ngày, cựu HLV của đội bóng chuyền Nakhon Ratchasima cũng đề nghị các cầu thủ ngồi thiền trước khi tập luyện.

Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229565
Theo vị HLV Thái Lan, việc ngồi thiền sẽ giúp các cầu thủ luôn bình tĩnh và không bị dao động tâm lý trên sân đấu

Tại Thái Lan, ông Padejsuk Wannachote tiết lộ các đội bóng ở đây cũng cho cầu thủ ngồi thiền hàng ngày khi tập luyện. Và có vẻ như đây là phương pháp giúp các VĐV xứ Chùa vàng luôn ổn định trên sân !?

Một số hình ảnh khác của đội bóng chuyền nữ Hà Nội trước lúc tập luyện (ảnh: BCSG)

Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229554
Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229557
Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229566
Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229567
Độc đáo cách huấn luyện của HLV Thái Lan tại bóng chuyền nữ Hà Nội 229568

Video: Vi Thị Như Quỳnh tỏa sáng đưa Quảng Ninh hạ gục Quân đội (nguồn: Tạp Chí Bóng Chuyền +)

Author Thethao247.vn Trung Hiếu / Theo ArtTimes - Copy
Theo dõi Thethao247 trên
Xem thêm
Quảng cáo
TIN NỔI BẬT
Quảng cáo
Quảng cáo